Ooi lindas, Muitas de Você já teve ou tem aquele velho probleminha de roer as unhas, eu já tive a uns 3, 4 anos atrás, não me lembro como consegui parar k k k mas resolvi dá algumas dicas pra quer que se livra disso.
1) Emocional:
Reflita sobre o que te levou a essa situação. “O importante é perceber em quais situações esse comportamento é detonado e tentar refletir sobre o que está incomodando. Daí para frente, pode ser possível acabar com essa mania”.
Cada vez que sentir vontade de roer as unhas, tente passar essa vontade para outra coisa. Exemplo: masque um chiclete.
2) Unhas:
Use esmaltes específicos para parar de roer as unhas (sim, eles existem). “O ideal para quem deseja parar de roer as unhas é usar um esmalte específico para isso, cujo gosto costuma ser muito ruim. Assim quando a garota colocar a unha na boca, vai sentir um gosto amargo e vai querer parar na hora”, diz a manicure Renata Lorosa.
Procure fazer as unhas semanalmente, assim, com as unhas bem feitas, será mais difícil roê-las.
Invista nas unhas postiças! Toda vez que você for roer, será mais difícil e suas unhas verdadeiras vão crescer mais bonitas e mais fortes.
Bjuss :*
Bjuss :*
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